ストレスとの闘い

 のんびりした私でも、何ヵ月かの間には澱の様に小さなストレスが溜って心の平均が取れない事があります。
長い間生きていますから、消化の仕方は智恵として解っているつもりですが、少々バランスが崩れるとイライラして来る時があります。
そんな時は外に出ます。
何も考えずにウィンドーを見て廻り、人の動きを見て、その中の一人になって歩いて居ると、段々落ち着いて参ります。
情けない事に、私は一人で喫茶店や飲食店に入れませんので、自販機でコーヒーを買って水分を補給するのですが、これがマホガニー造りの大きなテーブルでもあるティールームにでも入ってモカでもゆったりと頂けたら、もっと早く自分に戻れるのですが。
ピタッと足が止まり、拒否感が出て来るのです。
誰方かと御一緒なら平気ですのに、昔の躾けのせいだよと、家族には言われますが。
仕方なく、帰って来て、飲まず食わずの短い旅を終らせます。
それでも、ストレスは随分消えております。
安上がりな方法です。
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神の別魂を持つと言われて幾年。 神ながらの道を歩きつつ、思う事、感じる事を書いて行きます。
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