体調の変化は突然のように訪れるものですね。
なにが悪かったのか、腹痛を感じてから、二週間少しつらい日が続きました。
正直なものですね。
体重が六キロも減りましたが、私は鈍感なんですね。
疲れも感じず、普通に出かけたりしていたのですが。やはり些か無神経でしたね。
自分の管理は自分できちんとしなければ失格ですね。
漸く癒えて、改めて反省です。

 明日はクラシックの練習、お腹に力が入るかなと気になりますが、楽しんで教わって来ましょうと思います。
この頃メンバーが増えて男女三十数人、先生の絶妙な指導で誠に楽しい時間を頂いてます。
今年も猛暑!
お互いに自分をちゃんと管理致しましょう。

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