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呼吸

 新宿駅の改札を出たところでちょっとした健康診断をやっていました。血管、骨の量、肺の年齢などを手軽に調べてくれるみたい、医療機関じゃないので、針は刺さないから、それに家には測定器もあるけど面倒であまり使わないから、と言って健康状態は気にもなっている。ちょっと調べてみょうと依頼をしました。生年月日を書くんだよね!名前まで必要なのかしら、まあ、データを取るのだろうから仕方がない。何時もの私屁理屈です。結果-骨量は普通だけど血管の柔らかさは予想外!しかし肺年齢に愕然です。若い頃から少ない方だったけれど余りの年齢の高さにドーンです。仕方がないよね、結核の病歴も有るし、女性は男性と違って胸式呼吸だし、空気は煙草の煙りも含めて綺麗じゃないし、~。少し自分で心がけ深呼吸や、自然な緑の多い場所に出掛けるようにしてみよう。道理で最近息苦しい時があったりして風邪のせいにしたりして居たけど、根本的な健康維持と、加えて、被り-かぶりを排除しなくちゃ。検査結果が正確か一時的なものかは民間の施設だから分からないけれど注意するに越したことはない。たまの気まぐれは良かったかもしれません。

彌 叡
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