元気の秘訣

 いつも「お元気の秘訣は?」と聞かれます。確かに88歳にしては少し若く見えるかもしれない。勧められて自分が心がけ実行していることを書いてみました。驚いた事に18項目もありました。へー!と思いましたが、こんな自分の事を他人様に話すなんて、恥ずかしいし、下らないと詰まらなくなりました。聞かれたら、これを続けると足が痛くならないよとか、こうしたら人間関係スムーズにいくよとか言いますが、自分をひけらかす態は主義に反します。人間、自分の生活信条はみな違いましょうし、隠す事の美学も有りますから。今まで通り、一人だけの心がけにしておきましょう。今日も元気で足踏み百回です。

彌 叡
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